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Retreat

Fühl mal....

Was spürst Du? Gar nicht so einfach, oder?

In unserem schnelllebigen Alltag sind wir meistens abgelenkt von vielen Gedanken, von Kollegen und von Anrufen. Zuhause warten dann andere Aufgaben und alle möchten die volle Aufmerksamkeit. Sind wir motiviert gehen wir noch zum Sport oder eben direkt aufs Sofa und dann erschöpft ins Bett.

Wie oft am Tag fühlst Du in dich rein? Fühlst Du Deine Umgebung? Den Menschen der Dir gegenüber steht?

 

An diesem Wochenende möchte ich Dich begleiten....

Handy aus und ins Fühlen kommen!

Im FreiRaum findest Du den Raum frei von Bewertung, um bei Dir selbst einzuchecken.

Mein Ziel ist es, dich in Balance zu bringen.

 

Deine gesunde Ernährung ist ein bedeutender Bestandteil des Wochenendes. Hier bist Du nicht an feste Essenszeiten gebunden. Bist Du ein Frühaufsteher oder möchtest Du erst um halb 12 frühstücken?

 

Was ist Dein Thema? Was ist Dir wichtig?

Es ist Dein Wochenende – Dein Wohlbefinden ist mein Anspruch.

 

Hier ein paar Vorschläge für Deine Wunschliste:

  • Ein Spaziergang in Stille. Wir gehen an einen Kraftort und führen dort eine Atemübung durch.
    Hier kannst Du allen Stress ausatmen und die frische wohltuende Waldluft einatmen.
    Dadurch tankt Dein ganzes System wieder neue Energie.

  • Genieße die atemberaubende Aussicht auf das Ländle und auf die Burg Hohenzollern.
    Nach kurzer Autofahrt und einem Fußmarsch von ca. 20 min kannst Du vom Zellerhorn aus, das ganze Umland bestaunen.

  • Eine geführte Meditation passend auf Deine Bedürfnisse.

  • Erlernen einer einfachen Meditationstechnik für den Alltag.

  • Körperklopfen. Entdecke eine Methode, um die Chi Energie zu aktivieren. Das ersetzt den Kaffee
    bzw. den Energiedrink z.B. nach dem Mittagessen.

  • Saunieren ist gut für deine Gesundheit und stärkt die körpereigenen Abwehrkräfte. Außerdem kannst
    Du in der Fass-Sauna ganz bewusst fließen lassen und alles Unnötige einfach raus schwitzen.

  • Genieße ein entspannendes Schaumbad. Lass Dich vom Duft verführen und einhüllen
    in warmes Wohlbefinden. Umringt von Kerzenschein und wohltuenden Klängen
    kannst Du jeglichen Stress hinter dir lassen.

  • Dankbarkeit! Kennt jeder, aber es zu leben ist eine bewusste Entscheidung. Ich zeige Dir
    Möglichkeiten wie Du die Dankbarkeit in dein Leben integrieren kannst und dadurch
    einem inneren Frieden näherkommst.

  • Das Wahrzeichen unserer Region darfst Du auf eigene Faust erkunden. Gerne gebe ich Dir
    alle wichtigen Infos für deinen Besuch auf der Burg Hohenzollern.

  • Wanderer und Radfahrer finden auf der Schwäbischen Alb ihre Herausforderungen. Gerne gebe ich Dir Tipps zu Wandertouren und zu den Trails.
     

Was würdest Du tun, wenn...? Lass uns mal darüber reden. Diese Gespräche sind oft sehr aufschlussreich.

Und Du bekommst den einen oder anderen Anstoß mal genauer hinzuschauen.

 

Bei einer Seelen-Reise darfst Du ganz auf Empfang gehen.

Durch meine Energiearbeit kannst Du deinen Akku laden.

Über Deine Chakren bringe ich Deine Energie ganzheitlich ins Fließen. Unwichtiges darf abfließen und der dadurch gewonnene Raum wird mit positiven Energien aufgefüllt.

 

Durch die Verbindung zu unseren Geisthelfern bekommen wir oft Botschaften – bist Du bereit diese zu hören?

 

Was für zu Hause! Positive Affirmationen werden von unserem Bewusstsein durch einfaches Zuhören aufgenommen. Wenn Du die Sätze im Stillen für Dich oder sogar laut nachsprichst, verankern sie sich noch tiefer.

Ich spreche für Dich passende Affirmationen. Diese kannst Du in Deinen Alltag einfließen lassen und zu

Deinem täglichen Ritual machen.

 

Fühle was Dich anspricht!

Schreibe Stichworte in die beigefügte Wunschliste und lasse sie mir zukommen.

Ich werde versuchen alle Deine Wünsche in das Wochenende einfließen zu lassen.

Wichtig!!! ist, dass Du auch Deine eigenen Bedürfnisse auf die Liste schreibst. Vielleicht kann ich nicht alle Wünsche erfüllen, aber nur wenn Du sie aussprichst, können sie auch wahr werden. Also trau´ Dich!

 

Da ich von einer pflanzlich vollwertigen Ernährung (vegan) überzeugt bin, entsprechen die Mahlzeiten meiner Lebensweise. Solltest Du hier einen anderen Wunsch oder eine Unverträglichkeit haben, lasse es mich wissen.

Nur so kann Dein Wochenende für Dich ein vollkommenes „aumannwardaseingenialeswochenende“ werden.

Selbstverständlich kannst Du in der Ferienwohnung alle Mahlzeiten auch selbst zubereiten.

 

Anhand Deiner Wunschliste ergeben sich Aufenthaltszeitraum und Preis.

Gerne lasse ich Dir ein unverbindliches Angebot zukommen.

 

Mach´s Dir leicht! Entscheide Dich für eins der Herzhände-Päckle

 

Ich freue mich schon sehr auf Dich!

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