Erlebe eine transformative Fastenwoche, fernab vom Alltag. Die gemütliche Ferienwohnung FreiRaum, bietet dir den perfekten Rückzugsort um dich voll und ganz auf deine Entschlackungsreise einzulassen. Diese Auszeit ist eine wertvolle Gelegenheit, um zur Ruhe zu kommen und auf deinen Körper und deine Bedürfnisse zu hören.

 

Genieße die Schönheit der Natur auf der schwäbischen Alb oder entspanne mit einem guten Buch im Garten.

Nutze die Zeit, um in die Tiefe zu gehen, deine Gedanken zu sortieren und auf die Signale deines Körpers zu hören. Lass den Stress des Alltags hinter dir und finde zu innerer Klarheit und Balance.

Egal ob du ein verwöhnendes Schaumbad nimmst oder dich im brainLight Massagesessel durchkneten lässt - es ist deine Zeit nur für dich und dein Wohlbefinden. Diese Woche ist nicht nur eine Fastenzeit, sondern auch eine Reise zu dir selbst – eine Chance, dich neu zu entdecken und zu fühlen. 

​

Es beginnt mit den den Entlastungstagen die du vorab bei dir zu Hause machen kannst oder bereits im FreiRaum geführt mit ausgesuchten Mahlzeiten,  um deinen Körper auf die Fastenzeit einzustimmen.

Bei Bedarf erhältst du im Vorfeld alle Informationen für deine Entlastungstage sowie passende Rezepte, um deinen Körper von allem schädlichen und giftigen, wie Alkohol, Koffein oder Zucker zu befreien.

 

Entscheidest du dich für das RundumSorglosPaket, stehen alle Zutaten in deiner Wohnung bereit und du kannst ganz nach deinen Bedürfnissen für dich kochen.

 

Dann beginnen deine nahrungsfreien Tage. Täglich bekommst du Informationen, was in deinem Körper passiert und du erhältst Tipps und Utensilien, die dich unterstützen. Wir besprechen wichtige Dinge, wie die Entleerung deines Darmes oder wie man einen Leberwickel richtig anwendet. 

​

Komme ins Fühlen!

​

Nicht selten zeigen sich während des Fastens Themen die gefühlt werden möchten. Gerne kannst du eine Seelenreise bei mir buchen und wir finden gemeinsam einen Weg wie du dich von Altlasten auf anderer Ebene befreien kannst kannst. In den 5 Tagen wird es Höhen und Tiefen geben und genau darum geht es.

Du darfst dich voll und ganz darauf einlassen.

Eine entspannende Wellnessmassage unterstützt deine Lymphe beim Entgiftungsprozess und der sanfte Duft des Öls belebt deine Sinne.

​

Abschließend beginnen die Aufbautage. Diese kannst du geführt im FreiRaum mit vorbereiteten, ausgewählten Zutaten genießen oder du bekommst passende Rezepte für zu Hause.